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terça-feira, 31 de julho de 2012

E A DIETA COMO VAI?

                                             

E a dieta vai muito bem, mas com algumas mudanças.
Como eu emagreci 3 kg em 10 dias fiquei tranquila, mas reparei que foi rapido pra perder e o ganhei novamente em 2 dias, como pode isso????Comi uma panela de brigadeiro ou tomei porre de refrigerante?????kkk
Nenhum dos dois, na verdade eu não emagreci, eu desinchei, foi ai que mudei de conduta.
Estou comendo maior quantidade, sem muito estress, e aumentando a carga de atividade física.
Filosofando lembrei dos dias em que vomitava e nada comia, lembrei do tanto que me privei nesse ano de tratamento, e pensando nisso, pensei logo que minha missão é viver com mais qualidade de vida, mais feliz, sem me frustrar, e isso inclui a dieta.
Vou fazer minha parte mas sem estar noiada demais, e assim acredito que emagrecer vai ser consequencia da mudança de certos hábitos.
E questão de tempo também, pq esse tal de corticoide nunca vi, impregna!
Acho que estou no caminho certo, devagar se vai ao longe, e como minha cabeça é meu guia já viu né????
Estou descobrindo prazer na atividade física...isso é um ótimo final!!!hehe
Vou dando notícias!!!
Beijo

quarta-feira, 25 de julho de 2012

COINCIDÊNCIA????

                                 
                                                     Foto roubada do google

Hoje vim falar de coisas que aconteceram comigo ao longo do dia...
Foi até engraçado, mas tudo hoje acabou na minha mão, olha só..
Fui pegar arroz na lata, acabou! lá fui eu encher.
Fui beber leite, acabou! Lá fui eu comprar.
Fui usar meu óleo de banho, acabou.
Fui puxar o fio dental, acabou.
Fui no salão e o carro avisando que a gasolina acabou .
Meu desodorante, acabou.
E pra terminar, fui puxar o papel higienico, acabou kkkkkkkk
Me mata???? Que isso???
Por fim começei a rir, acheei mega engraçado.
Normal acabar cada um em diferentes dias, mas tudo hoje??? Coincidência???? Deus do céu, fiquei só por conta de repor estoque kkkk.
Ta bom.
Que amanhã então eu encontre tudo zero bala né???/haha
Beijos

terça-feira, 24 de julho de 2012

É VERDADE, EU NA ACADEMIA???

                             
E ai que uma hora é necessário ir pra uma academia.
E se eu contar o taaanto que eu amo malhar kkkkkk
Lógico que lá num é essa malhação que vc tá pensando, eu não posso pegar peso nem morta, quanto mais viva rs, daí só faço atividade de perna, esteira e bicicleta.
Muitos me perguntam pq ir pra academia 30 dias depois da cirurgia, se devia esperar mais, mas o caso é que os médico pediram, então bora obedecer né????
Uma das primeiras coisas pra evitar um câncer é atividade física, e eu além de querer loucamente evitar esse mal novemente + colesterol começando a gritar  + inchaço de corticóide, só podia dar = atividade física hehe.
E eu faço um esforço enooooorme haha, vcs não tem noção, bom mesmo é ser sarada de natureza hehe.
E a dieta ta em vento em polpa, já perdi quilinhos...
E força, e quem é uma balança pra me vencer, num é????
Bjus

sexta-feira, 20 de julho de 2012

DIA DO AMIGO

E hoje o que mais vi na net, tv foi falando sobre o dia do amigo.

E fiquei pensando sobre amizade!
Eu já me decepcionei com amigas que amava infinitamente. E as vezes sou meio pessimista e acabo me fechando. Com muitos ocorridos fiquei mais seletiva.
Mas pensando nos amiigos fiéis, fico tão feliz!!!
Tenho amigos de verdade!
Alguns de infância, faculdade, os que apareceram pelo caminho.
Sou muito feliz pelos amigos que tenho, e na hora dificil vi que realmente os amigos de verdade! E sou muito grata.
Hoje passei a tarde com minha amiga Sil, moramos juntas na época de faculdade, nossa tarde foi ótima, fofocamos, tomamos um cházinho, rimos, tão bom. Só não rolou nenhuma fotinha, minha maquina num ta aki.
Amigo faz bem a alma, revigora os animos.

Mas vou falar uma coisa, amigo de infância é uma coisa doida, fala sério, pq quando se é criança a gente apenas é amigo, gostamos e simples assim. Sem personalidade formada a gente não apura tanto os defeitos...e qdoo lembro da minha infancia, meu coração dói de saudade! E  como amo meus amigos de infância, todos na minha vida até hoje.
Vcs fielmente companheiras, doces, amigas virtuais, obrigada pelo carinho!!!
Bjus a todos os amigos de verdade!!!
Vão matar saudade comigo????
Meus amigos de infância


Eu de mochila no colo, brincando com o Tuti que era criança viram????
Era um acampamento da igreja.

Na saída da escola dominical. Olha a Karla ali no cantinho!!! Lindinha!

Olha o níver da Myriam, de azul. Karla ai novamente de arquinho e tudo. A pri com seu carinho e de oleton cinza (como fazia frio né???) e Vinicius de sorriso colgate!!!

Vamo começar da esquerda pra direita, Marcelo, Marquinho, Myriam (vermelho), Viviane do lado, Eu de alça rosa Pri, e  na frente Karla denovo com uma boa gargalhada e Debora...
Nessa época eu amava piscina. Hoje odeeeeeio haha.

Bjus e FELIZ DIA DO AMIGO

quarta-feira, 18 de julho de 2012

A EXPLICAÇÃO DA DERMATITE SEBORREICA


Ei mocitas, lembram quando eu disse que minha pele depois da cirurgia tava oleosa??? Vou contar.
A oleosidade da pele foi aumentando, a cabeça coçando que nem quando eu tinha 8 anos e peguei piolho na escola, alias, coçou mais hehe, eu tava endoidecendo de tanto coçar, com isso abriu feridinhas, que desceeram pro rosto e quando eu vi tava toda perebenta, eca!!!!!!
Corri no dermato, e de cara qdo ele puxa minha ficha no computador me pergunta logo se pro cancer de mama eu tomava tamoxifeno.
Respondi que sim e ele logo falou que era efeeito colateral, que era muuuuito comum a dermatite aparecer.
Daí ele trocou tuuuudo que eu usava no rosto, acompanhem a troca e veja a receita dele.

Pra perebada feridas na cabeça, Cetoconazol shampo, que curou tudo em 2 das de uso.
                                              
Pro rosto trocou o sabonete da neutrogena pelo affaclair da La Roche (esse minha prima Déia já tinha me receitado, ele só manteve e proibiu o neutrogena).
                                                 
Trocou meu protetor solar de Minesol pro Ensolei Oil control, que alias, ameeeeeeei, seca na hora, efeito mate, sem explicação de bom, ele é igual um leite ralinho e some em segundos.

                  
E ainda mandou usar essa pomadinha, acetato de hidrocortizona pras feridinhas no rosto (quase morri pq vi que essa pomada é a base de corticoide hehe, trauma)
                                        
E esse arsenal todo foi água no fogo, mas segundo o médico não devo abaandoná-los pelos proximos 5 anos de uso de tamoxifeno.
Agora me fala....é coisa demais num é????kkkk
Só jesus...hehe
Então amigas dermatite seborreica num é porqueira, mas na minha cabeça é! Me mata????kkkk
Mas já tô limpinha tá??? Problema resolvido!!!
Bjus

A DIETA

                      


Ei mocitas,
vamos a dieta???? Desculpe-me não postar logo na segunda mas agora vamo lá.
Esses dias, de segunda até hoje, reduzi muito o que estava comendo, carboidratos tento o maximO cortar, a noite tem sido sopinhas que teem ajudado horrores...vamos lá:

SEGUNDA:
Café: iogurte com granola
Lanche: 1 fatia de abacaxi
Almoçoo: Perê de batata baroa, alface e bife de boi, suco de laranja.
Lanche: 1 xicara de abacaxi com kiwi
Jantar: Sopa de ervilha com alho.
Ceia: 1 copo de leite

TERÇA: (matei o regime)
Café: salada de fruta e 1 fatia de queijo branco
Lanche: iogurte com canela (canela é o tal alimento termogenico que a Pri minha amiga falou)
Almoço: 15 peças de comida japonesa (olha o golpe, culpa do marido)
Lanche: 1 espiga de milho cozido.
Jantar: O restoo daa sopa de ervilha rsrs

Lembrando que parece tentação, só falar que quer fazer dieta que marido chama pra almoçar fora, compra guloseimas  haha, mas eu to conseguindo, nem vem, antes tava comendo horrores.
Aindaa não pesei, ai jesuis....
Não tô fazendo atividade fíSica pq ainda tô sentindo um pouco de dor nas mamas, daí achei melhor esperar pelo menos mais uns dias pra começar a caminhar....tenho nem 30 dias de pós cirurgico.
Força na peruca...pq eu amo comer!!!!
Bjus

segunda-feira, 16 de julho de 2012

A LUTA CONTRA A BALANÇA

                                                      

Oi mocitas, td bem?????
Vcs me acompanham na luta contra o cancer vão me acompanhar na luta contra a balança.
Ok que muitas podem falar que é vaidade excessiva, depois de um cancer pensar em emagrecer????
Explico, primeiro que como sabem a quimio engorda, ou melhor, incha né???
De tanto corticoide engordei 15 kg e quero perde-los (mas nunca mamis achá-los haha) meu colesterol já deu uma alterada, estou mole pra fazer tudo e perdi todas as roupinhas neaum???
Entao por saude mental e fisica innicio hoje minha dieta.
E ficaria muito feliz se alguém animasse me acompanhar....
Quem topa????
Vou postando por dia o que comi e a cada 7 dias vou pesando e verificando medidas...
EiTa blog que cada hora fala uma coisa ne????kkkkk
Essa semana ainda nao faço caminhada pq não tem nem 1 semana que tirei os pontos...mas semana que vem se Deus quiser vou gastar a sola do meu tenis haha
Entao bora lá...
Inicio essa semana friiiia com um iogurte com linhaça...a noite venho colocar todo o cardapio do dia...ah, minha dieta é direcionada por nutricionista viu????rs
Bj e espero quem animar

sexta-feira, 13 de julho de 2012

TUDO CERTO!!!!

                                              

E ai que ontem peguei o resultado da análise da punção e, e, e....
Tava tudo ótimo!!! Nada de bactéria no liquido retirado.
Corri pro cirurgião plastico e chegando lá Dr Alfonso falou que eu estava joinha, tirou os pontos e já estou em casaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa.....
Feliicidade maior não há.
Foi tirar o ponto, marido chegar e de vollta ao vale do aço correndo!!!
O liquido ainda sai da mama, mas ele me disse que com uns dias para.
Agora é fisioterapia já, ligeiro, correndo pra me preparar pra proxima que é fazer o bico da mama, a previsão é início de novembro!!! Ufa!!! Haja disposição né????kkkk
Mas graças a Jesus que é fiel, deu tudo certo já me encontro com minha mama no lugar, quer melhor????
A Angela minha leitora peguntou se a recuperação da reconstrução é dificil, na verdade é chato....ficar de molho é osso.
Mas acho que o grau de dificuldade depende muito da tecninca escolhida pra reconstrução....pra mim essa cirurgia foi praticamente indolor, mas em compensação quase morria quando expandia a mama lembram????
Angela me manda email, lá converssamos melhor!
Agora é viver vida de madame, posso dirigir pq meu carro é adaptado, mas nada de atividades com oos braços fora a fisio....
E tô aqui de madame hehe e com uma sensação de liberdade sem descrição...
Amigas, venham me ver, tô com saudade infinita.

E obrigada pelas orações, mami obrigada por cuidar da chata aqui, aliás acho que mami nunca fez tanto suco de maracujá pra eu me acalmar  kkkkk

Beijos

quarta-feira, 11 de julho de 2012

CHÁ DE CADEIRA

E ai que hoje dei plantao no hospital, aquele cha de cadeira,já tinha tentado marcar esse exame e não havia conseguido!!!!


Cheguei no hospital e esperei a medica duas horas haha e super feliz, pode isso??? tava fora de casa kkkkkkkkkkkkkkkkk, conversei tempos com uma moça linda, tinha perdido um bebe, tava sofrendo... mas quero ter sido usada por deus pra ter levado um pouquim de conforto a ela. Cada pessoa carrega uma cruz, sem duvida isso! Mesmo que a cruz não seja doença, mas sim todo mundo passa por umas...igualdade. somos todos iguais.

Mas vamo lá, pós duas horas vou fazer o tal ultrasson, ela não se espantou com o pontinho vazando, já fiquei feliz, mas tava doida pra ver logo se precisaria da tal punção.

Não tava com medo, mas tava afobadiazinha.

Ela começa o exame e me mostra, 25 ml de liquido, vamo puncionar, perguntei:

- vai doer???

- vc nem vai ver!!!

Mas chamei ela de mentirosa kkkk, pq medico mente e muito kkk. Me perdoem os médicos!!!!kkk

Mas dessa vez, Dra Daniela bronzat que já fez mil exames em mim, tava falando a verdade hehe.

Me mostrou naquela TV preta que eu nunca vejo nada kkk, minha prótese e o liquido, vamos drenar!!!

Entra uma moça simpática, e em 2 segundos...

-acabou

E me mostra a seringa.

Disse que ta td bem e me mandou continuar de boa pq isso não atrasaria em nada o que já estava programado com o dr Alfonso...

Levei o liquido pra analise, como de praxe

E eu to toda feliz....

Brigada Deus!

Bjus

segunda-feira, 9 de julho de 2012

PONTO VAZANDO

E ai que eu to pirando com isso, um ponto do nada começou a vazar um liquido clarinho, mas com sangue!


Já terminei o antibiótico e o liquido hora desce, hora não desce, e eu vou ficando mais preocupada.

O medico me disse que isso é normal, pq a mama que se reconstitui não tem músculo, gordura, é pele e silicone só! e é melhor vazar que ficar lá dentro e da uma infecção....mas tira isso da minha cabeca a paulada pq eu to Ca@$%%$^ de medo????

Ele me pediu um exame mais apurado pra ver se ta td bem, e se preciso, faço uma punção, que é enfiar uma agulha e retirar o liquido de lá, daí para de vazar o ponto e fim de papo...por saber que meu medico é o bam bam bam em reconstrução mamaria fico mais tranqüila! Alias, menos preoucupada!!!haha

Vamo La ver qual é ne???rs

bjus

sábado, 7 de julho de 2012

AI AI AI

                                                     
                                                                      foto roubada do google
Oi mocitas, como estou sem net esses dias,  tive a ideia de ir fazendo postagens pelo word e assim que ficar on line posto. Assim Eu não deixo de passar as experiências que estou tendo nesse período de cirurgia, sei que isso ajuda muita gente, e esse blog só existe pq acredito muito nisso.


Entào vamo lá, rs, juro que não acredito como uma pessoa se submeti com facilidade a uma cirurgia plástica, aliás, sei, entendo, mas corrigindo então, eu não queria nem de graça.

Eu sei que algo que incomoda a gente é osso mas...

O fato e que ficar totalmente dependente dos outros é osso.

E eu, paciente que sou acabo brigando com minha mãe, pai e marido tadinhos, desconto tudo ...apesar de ser feio isso, é isso que acontece.

Estou há 17 dias saindo da cama apenas 1% do dia.

Apesar de me sentir bem e ter vontade de sair vc pensa ne? E se vou e acontece algo. Tô cheeia de pontos!!!

Pra andar pela rua, sim pq fui ao shopis e ao mercado da licença???kkk Marido, pais e minhas primas Nininha e Nana ficavam que nem guarda costas kkk

Nem Britney spers tinha tanto guarda costas, lado, frente, trás hahahaha.

E é isso que enlouquece, o costume de ser total independente nos faz pirar quando não se pode fazer nada.

Eu amo a liberdade, a independência, e nenhuma vaidade me faz fazer isso, é meu, não sei explicar!

E eu quase enlouqueci, briguei ate com o guarda roupa.

Sem internet então mais piraçao....

E é isso amadas

To com saudade demais.

bjs

segunda-feira, 2 de julho de 2012

A SOLUÇÃO



Lembram quando eu disse que tava escorrendo óleo da minha pele depois da cirurgia???
Pois é, no site do meu plano de saúde tem um serviço que se chama DR ON LINE, isso mesmo a gente liga e fala direto com um médico, lógico que esse serviço não substitue uma consulta, mas ajuda muito em pequenos casos.
Daí mesmo estando há 2 quadras do Mater Dei não rolava sair pra consultar, foi aí que lembrei e liguei.
A Dra Cristiane que me atendeu disse que poderia estar com dermatite seborreica e me mandou usar ese abençoado Soapex 1%, que foi mais que ótimo, adeus óleo no rosto, adeus coceira na cabeça....melhor que qualquer shampoo anti caaspa que ja usei e olha que já experimenteii milhares pq no inverno eu sofro!!!!!
E fica a dica, e pra melhorar ainda, o vidro só cussta 20 pilas e o resultado é IMEDIATO, quase um milagre!!!!
Fica a dica queridas!
Bjus
Ah, já catei no google e não vi nenhuma relaçao com anestesia e oleosidade...aff, odio quando não mato minha curiosidade insane haha
(post programado, estou sem internet, qdo tenho uma oportunidade venho correndo hehe)

domingo, 1 de julho de 2012

O DESESPERO DO CONFINAMENTO

                                          

Ei mocitas, aqui de molhoo confesso que tenho surtado!
Quem me conhece sabe que nãao consigo ficar parada, dá um tédio total, depressao e eu só sei chorar, chorar e chorar...depois melhora, depois chora novamente...dorme acorda, banho complicado, pontinho vazando e eu na cama, e nada na tv, e nada de comer perna de cachorro (andar pra quem não sabe)  eu sem internet...buáááá, deixa eu choorar de soluçar pode????
E parece que nem posso reclamar porque todo mundo ve como ingratidão, e num é isso!!!
Eu tentei me preparar psicologicamente pq sabia como seria dificil pra mim ficar totalente dependente, mas tá sendo mais dificil mentalmente que imaginava!!!
Quero minha psicologaaaa......buáááá.
Ela me dá passe livre pra ligar a qualquer hora, mas andei tão deprimida esses dias que até do telefone tava fugindo!!!!
Mas prometo, vou melhoorar! Vou me animar!!!
Ms to sentindo o peso do confinamento, esse quarto, essa cama, sei que é tempo disso mas ô ca@##$#%$%, podia ser mais legal ne?!Humft
Mas esse post prova que sou humana e que não dá pra rir e rir sempre!!!!
Um beijo
To com muita saudade
Bjus