E A DIETA COMO VAI?

                                             

E a dieta vai muito bem, mas com algumas mudanças.
Como eu emagreci 3 kg em 10 dias fiquei tranquila, mas reparei que foi rapido pra perder e o ganhei novamente em 2 dias, como pode isso????Comi uma panela de brigadeiro ou tomei porre de refrigerante?????kkk
Nenhum dos dois, na verdade eu não emagreci, eu desinchei, foi ai que mudei de conduta.
Estou comendo maior quantidade, sem muito estress, e aumentando a carga de atividade física.
Filosofando lembrei dos dias em que vomitava e nada comia, lembrei do tanto que me privei nesse ano de tratamento, e pensando nisso, pensei logo que minha missão é viver com mais qualidade de vida, mais feliz, sem me frustrar, e isso inclui a dieta.
Vou fazer minha parte mas sem estar noiada demais, e assim acredito que emagrecer vai ser consequencia da mudança de certos hábitos.
E questão de tempo também, pq esse tal de corticoide nunca vi, impregna!
Acho que estou no caminho certo, devagar se vai ao longe, e como minha cabeça é meu guia já viu né????
Estou descobrindo prazer na atividade física...isso é um ótimo final!!!hehe
Vou dando notícias!!!
Beijo

COINCIDÊNCIA????

                                 
                                                     Foto roubada do google

Hoje vim falar de coisas que aconteceram comigo ao longo do dia...
Foi até engraçado, mas tudo hoje acabou na minha mão, olha só..
Fui pegar arroz na lata, acabou! lá fui eu encher.
Fui beber leite, acabou! Lá fui eu comprar.
Fui usar meu óleo de banho, acabou.
Fui puxar o fio dental, acabou.
Fui no salão e o carro avisando que a gasolina acabou .
Meu desodorante, acabou.
E pra terminar, fui puxar o papel higienico, acabou kkkkkkkk
Me mata???? Que isso???
Por fim começei a rir, acheei mega engraçado.
Normal acabar cada um em diferentes dias, mas tudo hoje??? Coincidência???? Deus do céu, fiquei só por conta de repor estoque kkkk.
Ta bom.
Que amanhã então eu encontre tudo zero bala né???/haha
Beijos

É VERDADE, EU NA ACADEMIA???

                             
E ai que uma hora é necessário ir pra uma academia.
E se eu contar o taaanto que eu amo malhar kkkkkk
Lógico que lá num é essa malhação que vc tá pensando, eu não posso pegar peso nem morta, quanto mais viva rs, daí só faço atividade de perna, esteira e bicicleta.
Muitos me perguntam pq ir pra academia 30 dias depois da cirurgia, se devia esperar mais, mas o caso é que os médico pediram, então bora obedecer né????
Uma das primeiras coisas pra evitar um câncer é atividade física, e eu além de querer loucamente evitar esse mal novemente + colesterol começando a gritar  + inchaço de corticóide, só podia dar = atividade física hehe.
E eu faço um esforço enooooorme haha, vcs não tem noção, bom mesmo é ser sarada de natureza hehe.
E a dieta ta em vento em polpa, já perdi quilinhos...
E força, e quem é uma balança pra me vencer, num é????
Bjus

DIA DO AMIGO

E hoje o que mais vi na net, tv foi falando sobre o dia do amigo.

E fiquei pensando sobre amizade!
Eu já me decepcionei com amigas que amava infinitamente. E as vezes sou meio pessimista e acabo me fechando. Com muitos ocorridos fiquei mais seletiva.
Mas pensando nos amiigos fiéis, fico tão feliz!!!
Tenho amigos de verdade!
Alguns de infância, faculdade, os que apareceram pelo caminho.
Sou muito feliz pelos amigos que tenho, e na hora dificil vi que realmente os amigos de verdade! E sou muito grata.
Hoje passei a tarde com minha amiga Sil, moramos juntas na época de faculdade, nossa tarde foi ótima, fofocamos, tomamos um cházinho, rimos, tão bom. Só não rolou nenhuma fotinha, minha maquina num ta aki.
Amigo faz bem a alma, revigora os animos.

Mas vou falar uma coisa, amigo de infância é uma coisa doida, fala sério, pq quando se é criança a gente apenas é amigo, gostamos e simples assim. Sem personalidade formada a gente não apura tanto os defeitos...e qdoo lembro da minha infancia, meu coração dói de saudade! E  como amo meus amigos de infância, todos na minha vida até hoje.
Vcs fielmente companheiras, doces, amigas virtuais, obrigada pelo carinho!!!
Bjus a todos os amigos de verdade!!!
Vão matar saudade comigo????
Meus amigos de infância

Eu de mochila no colo, brincando com o Tuti que era criança viram????

Era um acampamento da igreja.

Na saída da escola dominical. Olha a Karla ali no cantinho!!! Lindinha!

Olha o níver da Myriam, de azul. Karla ai novamente de arquinho e tudo. A pri com seu carinho e de oleton cinza (como fazia frio né???) e Vinicius de sorriso colgate!!!

Vamo começar da esquerda pra direita, Marcelo, Marquinho, Myriam (vermelho), Viviane do lado, Eu de alça rosa Pri, e  na frente Karla denovo com uma boa gargalhada e Debora...

Nessa época eu amava piscina. Hoje odeeeeeio haha.

Bjus e FELIZ DIA DO AMIGO

A EXPLICAÇÃO DA DERMATITE SEBORREICA

Ei mocitas, lembram quando eu disse que minha pele depois da cirurgia tava oleosa??? Vou contar.
A oleosidade da pele foi aumentando, a cabeça coçando que nem quando eu tinha 8 anos e peguei piolho na escola, alias, coçou mais hehe, eu tava endoidecendo de tanto coçar, com isso abriu feridinhas, que desceeram pro rosto e quando eu vi tava toda perebenta, eca!!!!!!
Corri no dermato, e de cara qdo ele puxa minha ficha no computador me pergunta logo se pro cancer de mama eu tomava tamoxifeno.
Respondi que sim e ele logo falou que era efeeito colateral, que era muuuuito comum a dermatite aparecer.
Daí ele trocou tuuuudo que eu usava no rosto, acompanhem a troca e veja a receita dele.

Pra perebada feridas na cabeça, Cetoconazol shampo, que curou tudo em 2 das de uso.
                                              
Pro rosto trocou o sabonete da neutrogena pelo affaclair da La Roche (esse minha prima Déia já tinha me receitado, ele só manteve e proibiu o neutrogena).
                                                 
Trocou meu protetor solar de Minesol pro Ensolei Oil control, que alias, ameeeeeeei, seca na hora, efeito mate, sem explicação de bom, ele é igual um leite ralinho e some em segundos.

                  
E ainda mandou usar essa pomadinha, acetato de hidrocortizona pras feridinhas no rosto (quase morri pq vi que essa pomada é a base de corticoide hehe, trauma)
                                        
E esse arsenal todo foi água no fogo, mas segundo o médico não devo abaandoná-los pelos proximos 5 anos de uso de tamoxifeno.
Agora me fala....é coisa demais num é????kkkk
Só jesus...hehe
Então amigas dermatite seborreica num é porqueira, mas na minha cabeça é! Me mata????kkkk
Mas já tô limpinha tá??? Problema resolvido!!!
Bjus